Identificación
Tus datos
Ingresa tu código de paciente para empezar.
Sí, con período
Días previos
No
Selecciona una opción.
Una última cosa
Sí, completo
5-8 min · la data más útil para ajustar tu plan
Solo medidas hoy
2-3 min · si no puedes con el completo
Selecciona una opción.
01 · Peso corporal
Tu peso esta semana
Registra el peso más bajo y el más alto de la semana. Si solo te pesaste una vez, coloca el mismo número en ambos.
🤗 Sin presión: si no te pesaste esta semana por cualquier motivo, abajo puedes elegir la opción que corresponda y continuar sin llenar los kilogramos.
Diario
Interdiario
Pocos días
No me corresponde
No lo hice
Omitido (incomodidad)
Selecciona una opción.
Por favor cuéntame el motivo.
03 · Alimentación y plan
Tu alimentación
Estas preguntas me ayudan a entender cómo va tu adherencia al plan y qué ajustes hacer.
Mucha hambre
Hambre normal
Poca hambre
Inapetencia
Selecciona una opción.
🤩Excelente
🙂Muy buena
😐Buena
😕Regular
😟Mala
😞Muy mala
Selecciona una opción.
🔥Muy alta
✨Alta
🙂Media
😴Baja
🪫Muy baja
Selecciona una opción.
💪Mucha
👍Alta
😐Media
😕Poca
😞Ninguna
Selecciona una opción.
Siempre
Casi siempre
A veces
Poco
Selecciona una opción.
Siempre
Casi siempre
A veces
No
Selecciona una opción.
Muy fácil
Fácil
Regular
Difícil
Muy difícil
Selecciona una opción.
Regular
Irregular
Estreñimiento
Diarrea
Selecciona una opción.
04 · Sueño y estrés
Descanso y bienestar
El sueño y el estrés impactan directamente en tu recomposición corporal.
😴Excelente
🙂Muy buena
😌Buena
😕Regular
😟Mala
😫Muy mala
Selecciona una opción.
😌Muy bajo
🙂Bajo
😐Medio
😟Alto
😱Muy alto
Selecciona una opción.